Гиперфокус — другая сторона проблемы с управлением вниманием. Человек входит в поток, сливается с ним, и это помогает ему достигать успехов в любимом деле. Но при гиперфокусе человек этим потоком не управляет: это поток его поглощает и отрывает от реальности. Человек не может выключиться из задачи, теряет боковое зрение и не замечает посторонних сигналов. Иногда засасывает так сильно, что очнуться можно только шока: когда что-то уже развалилось — семья, например, отдел или здоровье.
Я часто слышу, что хорошо всё делать тотально: уйти в задачу на 100% и слиться с ней. Но блин. Кажется, для выживания надо оставлять и еще какой-то буфер внимания, чтобы слышать сигналы о проблемах или видеть новые возможности.
Добавить комментарий